母乳喂養的“三早”
作者：南陽泓德家政 發布日期：2024-03-25 01:01
一、母乳喂養的“三早”
1、“三早”是指早接觸、早吸吮、早開奶，產后1小時內母嬰皮膚接觸有助母乳喂養及母嬰感情結合，在肌膚接觸的過程中，寶寶自己會找到媽媽的乳房并成功的吃上第一口母乳。
2、平產分娩后，立即進行母嬰皮膚接觸，嬰兒裸體趴在媽媽身上，皮膚和皮膚接觸至少1個小時及以上。剖宮產媽媽“三早”及按需哺乳實施得好，同樣可以成功順利地進行母乳喂養。
3、“三早”的重要性：①促進催乳素、催產素釋放和乳汁分泌。②刺激子宮收縮、減少產后出血。③強化嬰兒的吸吮能力。④促進胎便排出、減少新生兒黃疸的發生。⑤增加母子之間的感情。⑥初乳富含保護性免疫抗體，可提高嬰兒抵抗力。
二、嬰兒6月齡內純母乳喂養 南陽市月嫂培訓報名方式收費情況
1、按需哺乳，即當孩子餓了或者媽媽感到乳房脹了就哺乳，喂奶的次數和間隔時間不受限制，包括夜間。一般3個月內嬰兒每天喂奶的次數在8次以上，新生兒最初會>10-12次/日。
2、采取舒適的哺乳體位及正確的含接方法進行母乳喂養。哺乳的最佳姿勢是母子都感到舒服和放松的姿勢，可以坐位也可以臥位。
3、絕大多數母親都能成功母乳喂養，世界衛生組織建議6個月內嬰兒純母乳喂養，在添加輔食的基礎上母乳喂養可持續到兒童2歲及以上。
4、母親分娩后進食清淡、有營養、溫熱的流質飲食或半流質飲食，有利于乳汁分泌。剖宮產手術6小時后，媽媽可進流質飲食，肛門排氣后進半流質飲食，避免甜食和產氣食品。
三、母嬰分離時正確擠奶
1、分娩后6小時內正確擠奶，24小時內至少8次以上，夜間也要擠奶。一側乳房擠3～5分鐘換另一側，反復進行。每次手擠奶的持續時間以20～30分鐘為宜，若使用吸奶器擠奶以10～15分鐘為宜。
2、每次擠出乳汁后，將儲乳容器置于冰箱的冷凍室(-18℃以下)。若需送醫院，將容器從冰箱內取出，放入保溫桶，周圍放置冰塊，維持冰凍狀態送至醫院。
3、母乳的保存時間：冰箱冷藏室在2～4℃的條件下可保存24小時，冰箱冷凍室在-18℃以下可保存3個月。按照母乳收集時間的先后順序使用。
四、評估寶寶是否吃飽
通過寶寶睡眠、大小便及體重增長等，可以評估寶寶是否攝入足夠的母乳。
2、新生兒大小便：寶寶生后3-5天，每天排尿3-5 次，排便3-4 次。出生3-4天后大便從墨綠色變棕色或黃色。一般“下奶”后每日排尿6次及以上，尿清、稀釋。
3、新生兒體重：出生1～2天，由于攝入不足，排出胎糞和水分的蒸發，體重可暫時性下降，3～4天后體重開始增加，7～10天恢復到出生時體重，生理性體重下降范圍約3%～9%。若母乳喂養正常，新生兒每日的體重約增加50g，滿月時可增長1～1.5公斤。
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